SENDERISTAS:
¡¡¡¡¡¡¡¡ HABLA EL LIDEEEEERRR ¡¡¡¡¡¡¡
Estimados amigos:
Con el fin de cumplir nuestro sagrado precepto senderista de “una vez al mes” y para que la comilona en perspectiva del domingo 19 en casa de Marta no suponga un incremento insoportable del colesterol se nos ha ocurrido despedir el Año de la Biodiversidad y saludar el Año Internacional de los Bosques con una iniciativa algo distinta de las que hemos organizado en anteriores ocasiones:
-De un lado –y para los que tengan tiempo y ganas de acercarse a la Facultad de Ambientales en las tardes de los próximos días 15 -miércoles- y 16 -jueves- sendas sesiones de debate divulgativo sobre la interesante iniciativa de protección de la naturaleza conocida como RED NATURA 2000, sobre la forma de concebir la protección en ese singular país que es MÉXICO y sobre los bosques españoles al hilo de la declaración de 2011 como AÑO INTERNACIONAL DE LOS BOSQUES, siempre en compañía de especialistas.
-Pero sobre todo, efectuar un recorrido de campo por espacios red natura 2000 establecidos en las inmediaciones del Corredor del Henares, como son las Lagunas de Puebla de Beleña y las Rañas de Matarrubia, ambas en la provincia de Guadalajara, en las inmediaciones de Humanes, a desarrollar en la mañana del sábado 18 de diciembre.
En definitiva, la idea es: ¿por qué no despedir el año de la Biodiversidad y saludar al de los Bosques con unas reflexiones en aula y un reconocimiento de campo?
Se adjunta el programa completo, con especial mención del reconocimiento de campo propuesto, indicando en él la forma de apuntarse al reconocimiento de campo, dado que el desplazamiento se realizará en autobús, con regreso a última hora de la mañana del sábado 18.
Saludos.
Antonio Sastre
PROGRAMA AÑO INTERNACIONAL DE LOS BOSQUES
Ante la baja calidad de la alimentación hospitalaria, D. Fernando Sastre agradecería con entusiasmo, la donación, regalo, uso y disfrute de los jamones ibéricos que por diversas razones, los que estuvieran leyendo este mensaje no pudieran disfrutar.
El jamón ibérico reduce el colesterol, disminuye la tensión arterial, minimiza el riesgo de trombos y aporta vitamina E al organismo. Además, no provoca variaciones del peso corporal y es "cardiosaludable".
No se admiten copias, solo ibérico, jabugo, jamón de pata negra, guijuelo.
Gracias a todos por sus aportaciones.
Fernando está muy malito en la UVI del Gregorio Marañon, os pediría un momento de vuestro día para una oración, un pensamiento de los que despiertan el deseo de vivir, de sentir. De lanzarse a la aventura. Y que vuele, vuele y vuele hasta su cama
y derrote a la mala suerte que ha tenido con ese bicho que le ha atacado viéndole débil, cobarde el bicho, y se recupere volviendo todo a la normalidad que se merece.
Gracias senderistas.
Pp
"The macrobiotic man" avanza imparable en su recuperación.
Todo se desarrolló bien el Jueves, ya se levanta, con su elegancia natural recorre el pasillo.
Deseamos su pronta recuperación, para que vuelva a salir con todos.
Te echamos de menos.
I.S.
Ciclabilidad no es la habilidad para andar en monociclo.
Un diagnóstico de la movilidad ciclista no tiene nada que ver con los médicos que andan en bici.
Ciclabilidad es un término muy empleado en las fichas que explican recorridos para bicis de montaña. Recorrido: 38 km. Ciclabilidad: 98%. Vale, o sea que en tramos que suman setecientos sesenta metros tendré que bajarme de la bici y arrastrarla o portearla. Pero cuando hay una pequeña desviación y haces 52 km empujaras la burra durante un km. Haber como le explico esto al "cuñao".
Próxima salida: El Cañón del Río Lobos (1 al 3 de Octubre)
Ficha Actividad
Profundo cañón calizo formado por una antigua e intensa erosión fluvial del río Lobos. Se sitúa en las sierras de pie de monte que separan las estribaciones de la Cordillera Ibérica y la alta meseta del Duero. El río se encajona desde Burgos y continúa horadando las calizas cretácicas en Soria recorriendo más de 25 km.
Este espacio natural fue declarado Parque Natural en 1985 y comprende una superficie de 9580 has.
La formación más espectacular es el propio Cañón fruto de la doble acción erosiva, de desgaste y, sobre todo, de disolución de la roca por el agua, siendo más vivo el hundimiento del lecho al ceder las grutas subterráneas, por lo que aparecen las típicas zonas cóncavas o lermas en los flancos del cañón, que además son muy vistosas por los teñidos de óxidos y aguas que escurren.
En cuanto tengamos toda la información la publicaremos.
Información obtenida de Wikiloc
Wikiloc Cañon de Rio Lobos
Actividad: mountain bike
cerca de Ucero, Castilla y León (España)
Distancia recorrida: 39,68 kilómetros
Altitud min: 949 metros, max: 1.120 metros
Desnivel acum. subiendo: 176 metros, bajando: 209 metros
Grado de dificultad: Moderado
Tiempo: 4 horas 36 minutos
Fecha: junio 14, 2009
Finaliza en el punto de partida (circular): Sí
Coordenadas: 1407
ALCÁRRIA (PROV. DE GUADALAJARA)
25 de septiembre de 2010
Un año mas, la Universidad de Alcalá responde a la iniciativa de la Semana de la Movilidad impulsada por la Unión Europea y el Ministerio de Medio Ambiente y Medio Rural y Marino proponiendo una actividad consistente en un recorrido naturalista por una zona ambientalmente interesante no muy conocida, tomando contacto directo con el medio rural y con sus gestores, con el valor añadido de aproximar a la ciudadanía interesada a reconocer infraestructuras hidráulicas interesantes y relevantes, tanto desde el punto de vista económico, paisajístico y de aprovechamiento lúdico-deportivo del tiempo libre; todo ello bajo la perspectiva de realizar el desplazamiento –tanto el de aproximación al área de interés, como el inherente a la propia actividad propuesta en ella- con un planteamiento de sostenibilidad general como es el transporte colectivo.
En esta ocasión se propone un recorrido por una zona relativamente cercana y conocida, pero que alberga aspectos de interés ambiental interesantes, algunos de ellos objeto de notable actualidad. Se trata del entorno de la Sierra de Altomira y de la Alta Alcarria, en el limite meridional de la Provincia de Guadalajara rayana con la de Cuenca, donde se encuentran los Embalses de Entrepeñas y de Buendía, los cuales han dado a la zona un protagonismo relevante que ha relegado en cierto modo otros aspectos ambientales de interés de ese territorio. Por otro lado, la construcción y entrada en servicio en el Embalse de Entrepeñas de una infraestructura hidráulica singular conocida como “dique de cola”, realza el interés del recorrido naturalístico-cultural-deportivo propuesto.
PROGRAMA GENERAL:
Hora de Salida:
ALCALÁ DE HENARES: (Campus - Fac. Ciencias Ambientales) 8,30h.
GUADALAJARA: (1ª rotonda del acceso al Centro Comercial Corte Inglés) 8,50h
Llegada prevista a Córcoles: 10,00 hrs.
Recepción por el Ayuntamiento de Pareja): 14,15 hrs.
Hora de Salida para el regreso: 18,45 hrs.
Llegada prevista a los puntos de partida:
Guadalajara: sobre las 20,00h.
Alcalá de Henares (Campus): sobre las 20,30h.
NOTA: Estos horarios pueden sufrir alguna modificación, dependiendo de las incidencias del tráfico.
INSCRIPCIONES Y PARTICIPACIÓN:
Esta actividad está subvencionada parcialmente por la Universidad de Alcalá, como contribución institucional a las actividades de la Semana de la Movilidad 2010.
Contribución:
10€ Adultos
5€ Menores de 10 años y estudiantes acreditados de la Universidad de Alcalá
El pago será efectuado en metálico en el propio bus, al acceder al mismo.
Las personas interesadas en participar de esta actividad formalizarán su inscripción por alguno de los siguientes procedimientos:
- Vía correo electrónico (preferida): carmen.leiva@uah.es
- Vía fax: 91 885 50 90.
- Vía telefónica (situaciones particulares que no puedan utilizar ninguna de las
dos anteriores: 91 885 49 04. (de 9 a 14,30 hrs.)
Deberá formalizarse la inscripción (fecha límite jueves, 23 de septiembre hasta las 13.00h.) cumplimentando los datos requeridos en la ficha de inscripción que se adjunta a este documento, el cual será remitido a la dirección electrónica arriba indicada. Asimismo, cada participante o grupo de participantes deberá portar consigo una copia en papel del mismo, a efectos de acreditación de la inscripción y reservar plaza en el autobús.
Las bicicletas serán acomodadas en la bodega de los autobuses, por lo que es necesario conocer con antelación el número aproximado de las mismas.
Ficha Inscripción
Recorrido senderista (Hasta Casasana12 km) (Hasta Pareja 16 km)
Grado de dificultad:BAJO:
Córcoles (Bienvenida General) – Monasterio de Monsalud – Montede Monsalud – Tabladillo – Casasana (Posibilidad de acceso al bus)– Pareja
Recorrido ciclista BTT (30 kms) Grado de dificultad: MEDIO (N. IS: Medio jodio)
Córcoles (Bienvenida General) – Continuación del desplazamiento en bus hasta Alcocer (inicio de recorrido ciclista): Alcocer – entornoembalse de Buendía – Córcoles – Casasana – Tabladillo – Pareja. (N. IS: jodio del todo)
Aproximadamente
FECHAS: 08/08/2010 al 16/08/2010
RUTA: Ulm (ciudad alemana) - Passau (ciudad alemana frontera con Austria)
LONGITUD: 388 km. (Por nuestros cuentakilómetros 459 km)
Contratamos el viaje con:
http://www.rutasenbicicleta.net/Ulm-Passau.-El-Danubio-aleman-II- , perfecta la organización en todo..jpg)
Ficha Técnica:
Inicio de la ruta: Inicio en Estación de El Espinar
Fin de la ruta: Finalización en San Rafael
Longitud de la Ruta: 13 Km
Duracion de la Ruta: 5 Horas
Desnivel de la Ruta: Estación de El Espinar (1230 m) Monumento del Arcipreste de Hita (1529m)
Interes de la Ruta: Paisajístico, natural e histórico – cultural
Epoca Recomendada: Primavera, verano y otoño. En invierno con nieve
Dificultad: Media – alta. Con pendientes acentuadas 
La peña del Arcipreste de Hita, famoso por uno de los mejores libros de la poesía española: Libro del buen amor. Está muy cerca del puerto de Tablada.
Su importancia queda plasmada en libros de viajeros de los siglos XVI y XVII, entre ellos el Arcipreste de Hita, en su libro del Buen Amor. En esta obra cuenta entre otras cosa las andaduras de su autor por esta zona serrana. En uno en sus viajes, en un tris de morir congelado, se topa con Aldara, una atroz serrana que le ofrece Yantar, posar y cohabitar.
Fotos realizadas por Kaito.
